Når det gjelder årstider, er de ultrafiolette strålene de sterkeste om sommeren, så solbriller om sommeren har blitt anerkjent. Til vår, høst og vinter, hvis du møter sterkt sollys, må du også velge solbriller, og det er ingen forskjell fra sommeren.
I tillegg til å bruke solbriller for å beskytte øynene, bør du også merke deg at ultrafiolette stråler når sin maksimale intensitet mellom kl. 10.00 og 14.00. På dette tidspunktet bør du prøve å redusere det å gå ut eller gå til steder som kan reflektere lys, for eksempel ved vannkanten og sand, noe som vil øke sjansen for at lys kommer inn i øynene dine. Du kan bruke parasoll eller solhatt, kombinert med solbriller, gjerne briller med dobbeltsidig ultrafiolett beskyttelse foran og bak, for å oppnå bedre ultrafiolett beskyttelse.
